Aperitivos y primeros Sin Gluten

Langostinos al curry

Victor 🏅 Oro
0.0
18/12/2024
Los langostinos son un producto del mar muy apreciado en la cocina española y en las de todo el mundo gracias a su versatilidad a la hora de prepararlos y a sus excelentes propiedades nutricionales, ya que su carne contiene un altísimo porcentaje de proteínas y agua, a la vez que es muy baja en grasas e hidratos de carbono y por tanto aporta muy pocas calorías. Además, representa un importante aporte de magnesio, selenio, sodio y hierro, así como de vitamina E y vitaminas del grupo B entre las que destacan la B3, B9 y B12.
Tiempo: 30'
Raciones: 4
Dificultad: Media

Modo de Preparación

Paso a paso
1
Preparar los langostinos
Pelamos los langostinos dejando la cola para presentación y les quitamos el hilo intestinal. Reservamos las cáscaras y cabezas.
2
Picar y pochar verduras
Cortamos la cebolla y el puerro en trocitos pequeños y los pochamos en una sartén con un chorrito de aceite de oliva. Agregamos las cáscaras y cabezas de los langostinos junto con la hoja de laurel y rehogamos durante unos 3 minutos.
3
Flamear con brandy
Echamos el brandy en la sartén y lo flameamos con cuidado. Una vez que el alcohol se haya quemado, agregamos agua y dejamos reducir un poco.
4
Preparar la salsa de curry
Pasamos el conjunto por un colador de malla y lo volvemos a poner en una sartén. Añadimos la nata, el curry y sal al gusto, y dejamos cocer a fuego lento durante 10 minutos o hasta conseguir una consistencia de salsa ligera.
5
Cocinar los langostinos
Colocamos 3 langostinos en cada pincho de manera alineada y los pasamos por la plancha durante un par de minutos de cada lado. Si no caben los pinchos en la sartén, podemos cocinar los langostinos y luego colocarlos en los pinchos.
Consejo del Chef

Acompañar con arroz basmati para un plato más completo.


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